我的身材更加的有型了，这就是私教所到来的好处，作为产后塑身，自己坚持真的太难了，不如找一个私教。
自己的身体比以前更棒了啊，这是最大的变化，以前每次天气变化的时候我都会感冒，现在就不这样了。
身材不仅更好了，感觉我的心态也更加的美好了，这都是私教带来的，他让我更加的有信心去生活。
身体免疫力的增强是我最大的收获，以前每次天冷就会感冒发烧，现在就再也不用担心这个问题了。
最大的变化就是减肥成功了，以前的时候自己总是无法坚持运动，有了私教，自己可以跟随计划走。
最大的收获就是自己的睡眠质量更好了，可能是进行的针对性训练，让自己彻底的放松下来了。
疯狂游戏鲨
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