属于自己的放松方式就比如听听歌，我觉得听歌对我来讲是最好的放松方式。因为可能自己没有很好的倾诉对象，所以会借着听歌来缓解自己压抑很久的情绪来放松自己吧。
1.戴上耳机，听喜欢听的音乐。2.抄起手机，看期待看的电影。3.动起身来，做己所爱的运动。4.与友聊天，聊日常与烦心事。
想要让自己放松的话，除了在家里面泡个热水澡。还有就是道健美公司自己去热热身，做完以后你会感觉到自己很放松。
放松的方式有很多使我自己的放松，比如多会些水转移注意力，嚼口香糖之类的，都对放松挺有用的，大家可以试试。
做我自己的个人感觉来说的话，我觉得属于我自己的放松方式应该是，在压力大的时候去外面逛逛街，和朋友去旅游。
做我自己的个人感觉来说的话，我觉得属于我自己的放松方式应该是，在压力大的时候去外面逛逛街，和朋友去旅游。
游戏小胖最帅
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