强迫自己到了睡觉的时间就放下书本，合上电脑，躺好睡觉。早上醒了就起床，不懒床，吃早饭。一直到现在。这个时候我能感受到的唯一变化就是我的头脑比过去清醒了，也承受不了熬夜和通宵了。
我觉得这是一种非常健康的生活方式，是一种非常好的体验，当然这是对于那些生活非常自律的人来说的，这非常的好。
坚持早睡早起我觉得是一个非常好的习惯，这个对于自己身体还是各方面都非常的好，我觉得早睡早起就是非常的好。
就个人感觉来说的话，我觉得坚持早睡早起的话，那是一种特别特别棒的体验，因为我觉得这个行为特别特别的养生。
就我自己个人感觉来说的话，我觉得坚持早睡早起的话，是一种会让我觉得特别特别崩溃的体验，因为我完全做不到。
虽然很多人会觉得早睡早起是在过老年人的生活，但是我觉得这种生活是非常健康的，能让人保持一天充足的精力。
游戏姬
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