这件事我感觉是因为内心是个焦躁不安的人吧，我就是一个坐下来喜欢抖腿的人，控制不住自己，城里人会说这是家教不好，确实农村人不注重教孩子礼仪方面的，确实我妈没怎么管过我们家里孩子多，活多也看不过来吧，小时候很怕妈妈，等大了发现自己腰不直腿不直走路还很晃，毛病特别多我也说过我妈怎么不管管我，正是因为这些贫穷条件限制，导致我们内心深处的自卑还有焦虑，没钱焦虑有钱舍不得花钱，常常因为买东西纠结因为想把每一分都花在刀刃上，特别是来到城里打工发现周围的人很势力曾经很努力想融进去，后来发现很困难现在基本上爱谁谁了，碰上就说几句不渴望有朋友了，所以抖腿的大多是农村人，但是你们又怎知农村人的焦虑与压力，虽然城市人也会有压力，但是贫穷是不可轻易逆转的，因为贫穷限制了很多事，所以活的小心翼翼，也很卑微，多少穷人一辈子贫穷，白手起家的有几个，并没有让别人可怜我们，只想让大家了解一下种种行为背后的悲哀与无奈。
这，这说的就是我吧，抖腿其实是个十分常见的动作，比如我们会在家里一边吃饭一边抖腿，坐在沙发上一边看电视一边抖腿，和家人，朋友一边聊天一边抖腿，坐公交车一边玩手机一边抖腿……而且，有时人们抖腿往往是下意识的，不自觉的，连自己都没有发觉。 专家认为，抖腿的原因有很多，一种是生理上的病症，无法自控；一种是心理或者行为上的习惯，觉得这样舒服。 生理上： 抖腿在一定程度上可以放松肌肉、关节和韧带，促进血液循环，而且很多时候都是下意识的放松行为。因此当你姿势僵硬、坐太久，或者座椅太高只有脚尖着地时，都会因为血液不畅、肌肉僵硬而增大抖腿的可能性。所以就像“吃饱了撑的”一样，抖腿有可能是“坐久了累的”。
“坐姿”本身是违反人类天性的。原始人哪是一天到晚都坐在电脑前，课桌前，而且还要坐姿端正，两脚并拢，双手放在桌上？但是我们从小就被教育着要站如松坐如钟，直到我们从潜意识里接受坐着就要端端正正，可是谁都知道，对于一般人而言，坐是坐不久的，坐一会就累了，需要站起来走走，不然腿会麻。所以坐着自然而然就会抖腿。
当心理长期处于紧张、焦虑的状态下时，人对这种状态的适应就会存在”不舒服”的感觉，此时就会做出某种反应，并且通过肢体语言来表达出来。抖腿可以缓解人的心里紧张、焦虑、不安、狂躁等不良情绪，可以适量的释放心里的不安，因为这可以分散人的注意力。
我就是爱抖腿的！都是不自觉这样子的！可能跟遗传有关！我爱人就说我这毛病不好！让我改！可是，我好像改不了！行为是不受控的，不自觉就这样！我也没觉得不好啊？只要没有到别人和自己的生活何必那么较真呢！自然一点，淡然处世！
俗话说：男抖穷女抖贱。中医上讲是肾精不足故有此一说。然而据现在医学考证：抖腿并不是一件坏事。抖腿可以瘦身，活络因久坐导致的气血不畅，肌肉松弛，下肢酸胀等。
