我认为，你能够第一时间反省自身可能出现的问题是一件好事情，这对于自我认知是一次很好的提升，当然，它的前提是客观和合理的。也就是说，你需要做的是思考和总结，而不是单纯地自责和检讨。如果你的朋友和母亲都说过这件事情，那么，你需要思考的是，自身在表达方式上是否给予太多自身表现的机会而忽略了他人的感受，这点很重要。例如：你的嘴上表达你很善良远不如你做一件善良的事情来的影响力大，反而，你嘴上主动表达的，人们更容易产生抗拒。所以，无论是你本身的事情还是朋友心态的问题，既然已经发生，那就别太在意。如果你真的有这方面做的不好的，那就去改正，如果没有，你也改变不了对方，顺其自然就好。
这件事情的确是有一些困惑，因为人际关系之间的心理互动具有很强的个体化的影响，人际评价对自身的影响，可以说，个体情绪的波动70%以上的原因都和我们的人际关系相关联，所以，到了一定得阶段，我们需要适当地调整自身的人际圈以减少不必要的负面情绪发生。你说因为朋友认为你在展示优越所以关系崩裂了，这也是十分正常的人际关系的疏离，因为不同阶段的心理状态就会造成每个阶段不同的人际关系的选择，按俗话去说呢，就是缘分问题了，你的朋友就在此时此刻的心理状态下选择了适合自己的选择而已。
人与人之间没有绝对的优越感，只有相对的优越感。每个人不是十全十美的，每个人一方面的不足，必定有另一方面的强胜优点。参照物不同，优越感的表现也就不同！你的谦逊的处事态度，不以此为豪！那是你的低调为人处事的态度，不夸张，不张扬！值得学习！但别人的看法给你造成了困惑！你应以“走自己的路，让别人去说吧”的处事方式仍然做好你自己就行了！无需考虑这么复杂！这么一来，倒还让你自己走不出你的心网中！不知所措了！
如果仔细看看你觉得优越的地方，会觉得根本没什么可值得你骄傲的。比如，你智商高外表美身材棒，这些全是爹妈给的，根本不是自己努力得来的结果，你在为别人给你的东西感到优越，是不合理的，家里条件好也是家人的功劳。只有通过自己努力得到的东西，才算是自己的成就。而随着你去努力工作，为自己的爱好拼搏，你会发现，你的优越感全都消失了，你对别人越来越多理解和尊重，这是一个漫长的旅途，也是成长的乐趣。
你因该仔细考虑一下，你是不是真的优越感过强。中国的教育一直偏向于挫折教育，所以你的妈妈也许只是怕你太骄傲，所以说你过于优越。而你的朋友，你需要分析分析她是不是过于敏感，是不是过于自卑内向，以至于你的一些无意的行为所伤害。如果是你身边的大多数人都是这样说，那你就是真的有些感觉过于良好了。你要明白，面对有能力者，身边的人都会认为其过于感觉自我良好了，所以，也不必放在心上。
优越感都是通过比较得来的，但是两者差异太大，就不会产生了。当优越感来临时，不妨抬头看一下浩瀚无际的星尘，计算一下自己的生命占了整个宇宙寿命的多少亿万份之一，可能你就会觉得自己渺小了。那种潜在的优越感也会逐渐减退的。
