好多年没有一上床就睡着，并一觉到天亮不做梦的感觉了。现在，晚上有时难以入睡，入睡之后又总是在做梦，一晚上不知做了多少梦，醒了多少次，还经常是一睡觉就做恶梦，在梦里也看不见什么，只感觉阴森森的，非常害怕，挣扎着醒来后，非得点灯才能入睡，否则一闭眼马上又进入先前的梦境。有时半夜醒来多次，盼着天亮，可到了天亮又迷迷胡胡的不想起来。半上午的时候就感觉昏沉沉的想睡觉。
往往是闭目即梦，梦见的事都很离奇，如越是他怕死人，结果梦见的偏偏是 死人；有时还梦见自己开车与别人相撞，梦见自己上刀山、下火海，梦见自己跌入悬崖，或被人杀害，和人搏斗等等。惊醒之后，满身大汗，不敢入睡。
我记得我也有过这么段时期。可能是压力太大的原因吧。怎么都睡不着，用了好多方法都不管用，每天都是这么煎熬，都是到凌晨五点多才睡下，生物钟彻底被打乱了。
夜间睡醒后不能再入睡，称为早醒。一般在偶然的机会里，早晨醒来一看表才12点或2点。距天亮还有几小时，想再睡，可无论如何也睡不着，只有睁眼等到天明。
时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠。上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。
入睡不长时间就开始醒来，醒后入睡困难，翻来覆去睡不着，心烦意乱，终究还是能睡上一觉，但时间不长就天亮了，强行起床，次日精神萎糜不振，工作效率低。
