自尊心等人是很爱抬杠的。要求尊重自己的言行和人格,维护一定荣誉和社会地位的一种自我意识倾向,是一种与自信心、进取心、责任感、荣誉感等密切联系的积极心理品质。过强的自尊心,往往把大学生带入唯我独尊、自我中心的误区,令他们听不进别人的批评,看不到自己的错误,容易受到伤害,从而引发人际冲突或心理困扰。
虽然偶尔抬抬杠没什么问题，甚至有好处，可是一旦没有把握好一个度，抬杠抬上瘾了，变成了杠精，那就非常不妙了。因为没有人会喜欢一个杠精，随便一句话就要抬半天杠，多费劲啊，谁还愿意跟你说话。所以呢，你可以保留抬杠的小爱好，但不要把它变成你的主要爱好，甚至是唯一爱好，那将使你失去很多其他美好。
记住，一个真正的强者，是干实事的人，不会去争一时的口舌之快。只有那些外强中干的绣花枕头，才会做这些境界不高的事情。如果你不想被打上“素质低下”的负面标签，就不要去做杠精。如果不幸遇到杠精，也不要去争什么输赢。其实抬杠这回事，哪有什么输赢，一个非要在抬杠中争赢的人，是不值得交往的。
对待杠精的原则，比较靠谱的，是敬而远之，或不置可否一笑而过，或见机行事转移话题。要知道，抬杠抬的肯定都是些无关紧要的小事，不是上纲上线的大事，否则就不是抬杠而是谈判了。既然是无关紧要的小事，让他三尺又何妨。杠精一旦没有进攻目标，这杠就抬不下去了，场面也就不会太尴尬。
保持平常心的关键是,不要把人家想那么坏,也不要把自己抬那么高,其实人来这个世界时都是赤条条的,为什么是他比你优秀而不是你比他优秀,这可不全是命运安排,更不是他抢了你机会,所以,对同事对竞争对手,你且宽容着点吧,因为宽容他就是宽容你自己的无能呢。
我们每个人其实都有抬杠的天赋，只是爱与不爱的区别，只要不是逢杠必抬的杠精，一般不会有太大的问题。有时候，熟人之间抬那么一小杠，还能陶怡情操增进感情呢。也就是说，抬杠只要不过分，就别太当回事。生活本来就不容易，找点小乐子完全是正当的。
