站着都能睡着,就是这感觉。 闲着的时候闭目养神吧。 除非很清闲,可以找地方睡觉。 我们单位也是一星期白班一星期夜班,白天多睡吧。
我记得,当年我最喜欢上夜班了,每个人都买了一张床,折叠的,塞起来,晚上9点10点关灯睡觉。谁有事谁起来处理,睡到早上七点半,工资比白班多。
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。
难受,因为根据昼夜节律及身体的适应研究发现,人体的生理活动具有一定的节律性。长时间上班对身体有影响。
我当初在苏州干流水线,也是上夜班,还干过15个小时,后来在咸阳美邦,1小时10块,一天15个小时150元。





