去发现自己这些让自己不满意的地方,明明确确的写出到底是哪一点不满意,同时把解决掉这点不满意的方法给写出来,自己就按照这个方法来做。长而久之就能改变了。
两年前我对自己非常不满意胆子小非常瘦弱,让人看起来非常的弱不经风,于是我开始去健身,通过看书来丰富自己的阅历知识,多去交朋友别人沟通。
其实很简单,就是把事看的很淡,但是做起来却很难,这是心态的问题,建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说:我是最棒的!
其实很简单,就是把事看的很淡,但是做起来却很难,这是心态的问题,建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说:我是最棒的。
提升自己的气质与内涵,这个需要你多读书,多读书有利于自己好好的养成气质,这样才能更好的改造自己,此外,别人对你也会有改观的。
假面自己对自己不满意的话,我会学着去改变自己。给自己找一个定位。像什么样标准的人去学习改变。尽可能的让自己满意。






