我个人认为，很多人有严重的拖延习惯，而生活中很多美好都是这样毁掉的。学会控制时间，按时吃饭，不熬夜，下班前完成工作，约会提前准备。该做的事情在规定时间内做好，抽出时间做想做的事，生活才会越来越美好。
好的生活状态也是因人而异，若非要定个标准，只能给一些大的方向，好的生活状态，经济独立一定是前提条件。有自己的收入，想买什么就买什么，自主支配。同时，经济独立能给自己生活一份保障，一份安全感。
并不要求有多大的运动量，而是培养一个好的运动习惯。每周有固定的运动时间，不管是跑步、爬山、骑行，广场舞都可以。运动不仅能健康体魄，情绪变得更加乐观平和，对生活也会有更加积极的心态。
白天在工作中披荆斩棘，与世界为伍，晚上静下心来读一本好书，好好和自己独处一会。甚至可以写日记，静心总结一天的收获。带着一种满足感沉沉睡去，美满地结束一天。
如果工作是为生活提供经济基础，兴趣爱好则是为生活创造乐趣和美好。学一门乐器，一种烹饪，甚至是一种手工艺。当用心去培养时，会发现生活还能如此有趣，鲜活。
在生活中，不仅要定期整理衣物，也要整理生活经验，积极总结。保持房间整洁，能有更宽松的生活空间，而总结生活经验，却能让自己更加游刃有余地面对生活。
