没有，就那么呆着，但是我发现了几件可以做的事情。我试过打扫卫生，试过吃很多，试过运动，可是都说了难过了哪里来的力气做这些，那就这么躺着吧，第二天早上起来去超市买个早点。当你看到新出的太阳，你再看看周围，你就算难过就算伤心，你的周围还是一切如旧，你就适应了。
每当我遇到自己不敢直面的困难时，我就会闭上双眼，想象自己已是一个80岁的老人，因为人生中曾放弃和逃避过的无数困难而懊悔不已。当我进入到那个老人的心态中之后，我会对自己说：“我现在最希望的，就是可以再年轻一次。”然后我睁开双眼，砰！我已再一次年轻了。
依赖原始而强烈的感官刺激。比如吃麻辣牛油火锅。比如吃香辣牛板筋配火鸡面。比如跟我的被子来一场生命大和谐什么的。然后睡觉。明天又是新的一天，熹微的阳光总能或多或少冲淡焦虑与忧愁。然后在漫长的贤者时间里的某一瞬，生命突然就有了意义了。
接受已然发生事实，先不去想为什么。去跑步，大吃一顿，也可以做饭，做一切可以专注投入进去的事，短暂麻痹自己，过段时间静下心了发现想明白好多，再反思成长。
准备一个玻璃瓶，倒满水，之后冲着瓶口把所有的想吐槽的话，想发泄的情绪都喊出来，喊够了，平静地把水倒出来浇窗台的花。
买奶茶，吃榴莲，吃板栗，喝梅子酒，吃美珍香，晚上运动运动，玩王者荣耀，看电视剧，过几天等它自己好。
