正在坐月子中，8号刚生完宝宝，的确挺难过的，虽然天天开空调，可虚汗还是冒个不停，忽冷忽热的，身体也比较虚，感觉身体跟头发都没干过。每天都需要用吹风机把头发吹干，老一辈人说整个月子不洗头不洗澡实在做不到，刚出院就开始洗头洗澡了，不然感觉自己整个人要臭了，慢慢熬吧，就一个月而已，出了月子就好多了。
我是7月份生的孩子，剖腹产。最难过的时候是刚生产完伤口愈合的过程，很痛苦，像咸鱼一样躺在那里。也不能喂奶，后来乳腺发炎，硬的像石头。这些对于平时感冒发烧都比较少的人来说，真的是难受，好在刚生完孩子，母爱爆棚支持我走过来了。
夏天生孩子应该避免屋里温度过高，容易出现高热等产褥中暑现象。如果屋里温度太高，可以适当开空调，保持室内温度25-28度就可以了，但要注意不要直接对着产妇和新生儿吹，还要注意保持室内湿度。
夏天做月子比较热，和秋天相比夏天做月子比较难熬吧。 夏天坐月子宝妈要预防中暑，不能捂得太严实，房间温度别超过27℃，可以吃桃，葡萄等水果。要有充足的睡眠，尽快恢复好体力。
夏天生孩子，产妇出汗多、口渴，可以多喝水，喝绿豆汤，吃一些水果。雪糕冰激凌等一定不要吃，生冷的食物，不利于恶露的排出，而且会通过乳汁传给宝宝，容易造成宝宝腹泻。
我是去年8月1号生的宝宝，在医院住单间的时候就是开的空调，然后回家也开空调，其实没事儿的 只要把空调的风口向上调，不要直冲着宝宝和妈妈吹就好啦！
