2016年是我生命中非常特别的一年，曾经我希望假若生命里没有这一年该多好，我便不会如此疼痛。在这一年里我经历家庭的变故，工作的极端无法适应，与男友分手，还有母亲的生病。是的，难以想象在这一年我竟如此无助，软弱和绝望。
我承认我的软弱，在长达一年的时间里我无法治愈，总是疼痛，愈合，疼痛，愈合，反反复复。难能可贵地是我一直在寻找治愈的办法，即便很多次在黑夜里独自饮泣，也并不沉沦，始终坚持读书，写字，工作，旅行，跟同事真诚相处，跟朋友坦诚相待，向信任的人承认我遇到了难题，并且得到了她们给予我的力量。一个人的智慧的确是有限的，而书本是很多优秀的人智慧的结晶，是几十年几百年甚至上千年智慧的积累和总结，为什么不去应用呢？为什么不去借助呢？面对挫折，我承认我的软弱，我承认它的发生，我承认一切业已发生的客观事实，并通过一切力量去解决我的问题。害怕，绝望，眼泪和慌张都是非常无用的东西，重要的是坦诚面对，着手解决，这就是我在我的挫折和疼痛里所领悟到的。倘若我没有在一场挫折里有所领悟，那么往后当我再面对生离和死别甚至更惨痛的事情时该如何去承受？所以我觉得年轻人不要逃避苦难，也不要埋怨生活，如果你足够聪明，你就会发现“变”是这个世界上的铁定法则，就如同“种因得果”一样令人不容置疑，所以发生挫折与苦难是合乎规律的，是可以理解的，是应该被接受的，不要总想着逃避它，而是应该承认它，解决它，战胜它，把它变成人生的垫脚石，借助它的力量勇敢地朝人生更高的方向攀登。也正因为世事皆“变”，所以在人生低谷时不要妄自菲薄，你会好起来的；在高峰时不要得意忘形，你终究会被超越的甚至跌落谷底。这些道理真的是越早领悟越好，活着的趣味就在于不断领悟和不断修葺，只要不放弃对于美好生活和生命的纯挚热爱和信任，终有一天你会成为一个比昨天更可爱的自已。不知道什么时候起，我竟然开始感谢那一年我所经历的遭遇，是这一份工作的变动让我从学生心理成功过渡到社会人心理，是一场分手让我领悟到什么是真正的爱以及如何爱一个人，包括自爱，是那些戬心刺骨的疼痛让我迅速成长与成熟，让我意识到生命其实是一道选择题，主动权始终掌握在我自己的手里。我以前很羡慕一个人的沉稳和持重，有一天我忽然想到，我为什么要歆羡别人的沉稳，我自己为什么不去成为一个更加沉稳的人呢？所以我开始思索，然后做出了这样的决定：去做一个稳重负责任的人，去做一个智慧的人，去做一个坚强而勇敢的人，去做一个阳光而自信的人，去做一个灵魂有香气的美丽的人。人生就像一道选择题，你选择什么，就会靠近什么。
曾经我有过疑问，为什么我读了那么多书，懂得了那么多道理，然而生活还是那么轻而易举地将我击垮？因为我没有经历挫折。为什么我经历挫折，然而生活还是那么轻而易举地将我再次击垮？因为我没有读书。只读书不经历就像纸上谈兵，很多时候只是个假把式。而只经历不读书就像打仗的士兵忘记了带兵器，要么死在战场，要么侥幸活下来却白经历了残酷的战争而不能有其他更多收获。读书使人明智，主要是提供我们更广阔的视野，锻炼出更丰富的思维和见解，让一个人的为人处世意识思想不至于狭隘和偏颇，这样我们在看待世界，在面对困境和问题时所做的决定，或者对一件失败的事情所做的检讨都会更客观、更全面、更智慧。聪明与智慧实则是两个不同的概念，聪明更多是天生的，有的人生而巧妙玲珑，而智慧更多是后天的修行，是从更高更远的角度去解释的。拥有智慧的人一定深晓反思的意义，因为他的智慧正是源自于他对过去的反思，人和动物最本质的区别也就是在于人是有思维的，会从一件事情里去获得成长。所以如果此生我们势必要经历一些挫折和苦难，那就请让我更早一些承受吧，这样挫折在我人生里的价值将会更大。
我的母亲是一位非常聪明和坚强的女子，她一生艰难，少有福分。虽然她有诸多缺点，却始终是我一生景仰的人，曾经我依靠母亲像依靠一座山，直到生病击垮她曾经的神气和精力，我才渐渐意识到自己肩膀上的责任，是啊，我已经如此长大了，在我身上早已不应该是一个少女还有的懵懂和无知，我应该独自前行，我必须足够强大，清楚自己人生的目的和方向，不再倚靠任何人，而应该是为父母和家人抵上一份我的力量，去尽一份为人儿女该尽的责任，无论是对父母，还是作为弟弟的姐姐，还是作为朋友信任的朋友，还是作为其他身份，我想我应该负起我该负起的责任，当我开始这样作为的时候，发现这并不是一件让我觉得负累和辛苦的事，相反我从中受益良多，我的父母开始愿意倾听我的意见，母亲甚至对我说生下我是她一生最幸运的事情，我与同事领导的相处变得融洽，冗杂的工作变得得心应手，与弟弟跟朋友的关系愈加亲密和成熟，我开始释怀过去的种种，自己与自己相处也变得容易起来。我在此付出了心思和心意，我便从中得到了爱和祝福。
活着不需要用力的时候，要么在下坠，要么在滑翔。感觉要用力的时候，是正在七零八落的下坠中振翅。此时需要用力，一定是之前用力不对。不要想着跳过它，没有别的办法，只能看云雾，听风声，上下穿梭，哪怕反反复复地七零八落。不用去想象在某个良机中，你越过云层，被风托起，找到了羽翅的力量与平衡点，不要想，继续飞，看云雾重重，听风声肆虐，感受怎样升、怎样降，待你不需要用力的时候，你自然就知道了。
有过类似经历，努力自救，尝试过很多办法，基本无用，彼如旅游一类。期望一觉醒来，或者一两个星期解决问题的想法都是不切实际的。关键是，你要真正明白自己的现状，冰冻三尺非一日之寒。对自己必须绝对诚实，然后一点一点的有针对的去改变。相信我，别怕慢，什么时候都不晚！等你慢慢的开始改变，生命中的希望就会越来越大。人，终究是要先靠自救的。
不要停下读书，尤其是一些认可度很高的书，如果其中某段讲得事情和自己相似，这时候作为读者会深受鼓舞，并且会很大程度上淡化自己的伤感，因为你会想我的这种遭遇也不过是世界上很多人很多人的经历中最普普通通的一次，这样想就不会感到自己特别倒霉特别孤独，也就不会特别想不开了。因为有些事就是，只有相同经历的人，才能感受到彼此的温暖。
