记日记。 我是一个废话炒鸡多的人。心思又很细腻。所以想法总是很多。 你知道像我这种人，是一定不能郁结过度的，不然会死的很早。 所以记日记是个好方法，从初中开始到现在。有什么事，什么难过，想不通都写下来，就像做了一个丢垃圾的仪式，嗯，我是一个非常需要仪式感的人。然后我才得以健健康康的活到现在，活成一个看起来跟大家一样正常的人。 心情好才会什么都好吧！
我是文革时期的初中生，因上高中由大队推荐，没能再进学校。但我坚持自学，白天参加生产队劳动，晚上到大队书记家要张报纸看。与父母要钱到书店买字典和一些书。先学着给县广播站写广播稿，后来给大众日报、农村大众，人民权利报，山东人大工作（刊物）等媒体投 稿。才有了文化的提高。只因有了文化，后来参加了工作。所以，我的坚持就是学习。
我觉得能让人坚持不懈的东西太多了！比如我以前抽烟，抽了大概快十年了吧，抽的不算厉害，后来扁桃体反复发炎，最后决定戒烟，然后就慢慢戒掉了，现在三四年了已经彻底断掉了，还有现在正在减肥，晨跑也已经坚持一两个月了，生活中有很多烦恼与快乐的事，只要有自己的精神支柱，人就会每天努力又开心的活着。
写自己每天的感悟！类似于日记。我学到了什么？我想做什么？我应该做什么？怎样去做？等等，今天起已经是坚持了298天了，写总结的好处是由量变引发质变，目的在于通过学习来改变自己，让自己的人生更有意义。
喜欢一个女孩子6年。人的一生中有多少个六年，在年轻的时候有几个六年呢？我认为人的这一生至少有一次是为了爱情而奋不顾身的，坚持喜欢了那么久就去做，希望有一天可以得到自己想要的。
我从13年左右开始跑步，至今，中间间断过几个月，最后都调整过来了，跑步让我充满活力，能够减轻疲倦！我很喜欢呀，只要我有充足的这个时间，我就会去干这件事！
