要穿透气的鞋和棉袜。因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。
将新鲜的韭菜洗干净，然后切段，放入没有油的锅中，加水煮沸，将韭菜水过滤后用来泡脚，也有抑制脚气的作用。有脚气的人要特别注意卫生，尽量穿透气的鞋袜，脚痒不要用手抓挠，手和脚接触后也要冲洗干净。
注意清洁,鞋袜的质量及透气性要好,可用足光粉泡脚!由于脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，不然可能引起手癣和甲癣等，病人穿的鞋袜要进行消毒处理，可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
盐水泡脚，食盐也有杀菌的作用，洗脚的时候在热水里可以放点盐泡脚，盐水泡过脚后用清水冲洗一下。有脚气的人要用单独的盆，不要和家人共用，毛巾和袜子要经常用开水浸泡杀菌。
有些人的脚气是不卫生造成的，要勤换鞋袜，鞋子要经常洗干净放阳光下暴晒杀菌。每天用热水洗脚，有的人天不热的时候就不是每天洗澡洗脚，即使冬天不是每天洗澡，也要做到每天洗脚，洗脚不仅是为了干净卫生，对身体也很有好处。
开水煮袜子。许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
