老人的斑基本上是很难消除了，因为它已经沉淀了很久，但是如果真的想消除的话可以用激光消除，效果还是很不错的。
每天多喝热水，也可以调制生姜蜂蜜水，另外，在炒菜时，多加入一点洋葱，还需要补充维生素E，可以买相关药品吃，也可以多吃一些富含维生素E的水果，蔬菜。
要调整饮食习惯，多吃含有维生素C和维生素E的食物，减低脂肪的摄入，注意防止日晒，大豆芝麻花生核桃可适量多吃。
扶正祛邪，去湿气，去肝毒，充足睡眠、吃素、多饮水。
要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水，把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
老年斑学名是“脂溢性角化”，是良性的表皮增生性肿瘤，年龄、日光照射损伤和慢性刺激等都是常见的原因，常用的治疗方法：激光、冷冻、高频电灼。
趣聊电竞
还没有个性签名哟
