俗话说，开心一刻；又说，痛不欲生。可见人们“开心”和“痛苦”的区别是多么大！人们对开心的事往往只记一会，热闹一阵就过去了；而对痛苦的事特别关注，印象深刻，甚至永远不会忘记。觉得这可能是我们祖先遗传下来的本能，让我们保护好自己，避免同样痛苦的事再次发生！现在我们社会环境和谐安定，机会也多，我们没必要一直记着不好的事，让自己生活得更轻松些。认为主要在于自己的想法，事情既然发生了就该勇于面对，越想逃避就会越不安越不能忘记；事情既然过去了就应该放下，要多想想未来，一切向前看！一切向钱看可能效果更好。
:这个问题我是这样。有句古话叫做，日有所思，夜有所梦。梦这个东西，因人而定，同时与各时间段的心情有关，与年龄段有关。人在30一50岁左右，与你讲述的情况差不多，这个年龄段，上有老，下有小，生活圧力大，如果工作再不是太顺畅，你就会经常反思自己过去的种种，晚上会经常梦到过去，那些不好的事。60岁以上的人，大部分都已径退休，生活有着落，没有什么压力。一般会做些，健康上的梦，以及过去一些美好的事情。
这要几个方面看、对过去做的不好事、只要不是在回忆中高兴、自豪、反知感恩、感悔。你就是一个有作为的人。年青做的事、谁能无过，现回忆起来认为过火或悔恨。过去处理事务不当、造成的伤害。总之是你成熟的表现或者说是你通过社会阅历和经历对某人、某事理解，引起了自已的反思。知道自已的错，这证明自已是一个善于思考的人，也可以说是知情达理之人了。
我有这种深刻的体会，连他妈有时做梦都梦到那些小时侯倒霉透顶的事情来，至今都不能释怀。坏事不好的事对人会产生一种过激的刺击，引起人有种铭心刻骨的痛，恶梦连连的情思，使人情绪低落精神不振的一种病态样产生。故人一生都會记住那件事不能忘是有道理和原因的。
过去的事情让你念念难忘，定是这件事对你或多或少造成了心理印象，不求忘记前事，但也不要一直耿耿于怀。既然是不好的事，心理的印象越深刻，不必强迫自己去忘记，但现在多做些开心的事，可以把过去慢慢淡忘。
好事易忘，坏事永存。好事不出屋，坏事传千里？这是干古永传的经典。好事在人的脑子里能兴奋几天，马上就烟消云散了，但坏事不好的事就会在心里在脑中永远铭刻，久不远去。
