我坚持晨跑的原因是因为我觉得晨跑对我的身体非常的健康,而且能够让我减肥,拥有一个好的身材,而且能够让我不再赖床,能够吃早饭
我感觉晨跑虽然有一些无聊,但是你可以找几个自己的好朋友跟她一起去跑步,这样的话可以在跑步的过程中嘻嘻哈哈的,也挺搞笑的。
我个人觉得晨跑虽然很无聊,但是,既可以锻炼自己的身体,又可以做到一个减肥的效果,所以这样想想我就坚持了下来。
坚持晨跑可以有一个健康的体魄,然后有一个完美的身材,如也可以养成早睡早起的习惯,可以呼吸更新鲜的空气。
我觉得晨跑一点都不无聊,是一个非常好的习惯,如果坚持下来自己的不管是精神状态还是身体状态都很好。
为了自己的身体健康,也为了让自己不长胖,然后就要坚持下来跑步,一切都是为了自己好吧。






