有烦脑，人才不开心。找一些自己喜欢的事情来做做，占有大脑思维，转移注意力，你喜欢的事情，你感兴趣的事情等你来做，就自然开心了。朋友们试试吧，所以找到一个喜欢的事情，一起去做他喜欢的事情，他自然就心情好了，也就开心了。
有的时候我们之所以感到不快乐，是因为我们的生活节奏太快了，快得令我们来不及体会其中的酸甜苦辣咸。所以，要学会让你的生活慢下来，这样可以一路领略路上的风景，让我们的内心变得充盈起来，快乐起来。
从我亲身经历来讲，很多的，有没有爱看的电视节目，喜欢的明星、主播，看看他们的快乐的视频，就会开心很多的。再者约几个好友，一起开黑娱乐（我喜欢游戏），或者聊聊天，喝喝酒，也是不错的。
当一个人不开心的时候，可以让自己看喜剧片。因为一个人沉迷于电视的时候，她会跟着剧情走，会慢慢的暂时忘记烦恼，让自己开心起来。如果一个人不开心的时候，一定不要独处，这样会加深自己悲伤的心情。
人逢喜事才会有开心的时候，生活实在有诸多难以避免的压力，让人无法摆脱烦恼的纠缠，比如我女朋友喜欢钱，我就在她不高兴的时候给她赚一笔，她多多少少会高兴一点。
睡觉。果断终极大招，小学时候的女神斯嘉丽说过，明天就是新的一天了。所以但凡我有难以解决而且一时半刻也搞不定的事情，我就睡觉，睡到饿了，就好了。
