肝火旺盛的情况下,会经常发脾气,平时一定要注意控制,发脾气是双刃剑,伤害别人,也会伤害自己的,平时注意不要劳累。
是自己管理不好自己的情绪。以后生气之前好好想想后果吧,先不说话,静静的想一下,过了再说话,慢慢就习惯了。
请不要随便乱发脾气,因为你后悔自责 ,就说明你不应该发那个人没有必要受你的气, 也没有必要受到你的伤害。
当你想发火的时候,不妨时不时暂停一下,看看自己的的眼睛,给自己一个大大的笑容,用这短短的几秒钟。
自己是一个大大咧咧的人,每次妈妈都会跟我唠叨什么放火防电的的事儿不到十遍,每次都忍不住挂电话。
正面的亲子关系当然很好,可日常生活中的小矛盾、小麻烦在所难免。面对孩子的无理取闹感觉力不从心。






