学会独立思考和逻辑推理分析，不要轻易的相信人，不要随便的不经思考的相信别人，不要轻易的就被别人影响和说服了，尝试着去影响和说服别人，从而找回遗失的独立自信的自己，你可以不去反驳推翻别人。
提升自信心的唯一办法是“在学习中努力奋斗，在奋斗中努力学习”，自信需要底气，底气是相对的，相对于客观，相对于他人，当能够自我解决绝大多数客观问题，能够比其他人更有能力更有实力时，底气足了，自信心就强了。
我们老师教的一个方法克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”，保持乐观的心态，面带微笑，积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力，从而提高自信心。
每个人都是独一无二的存在，有自己优点，你要做的停止头脑里对自己的批评和嘲笑，停止对自己否定，尝试接纳你的一切，无论是优点还是缺点，无论你的身高、体重、长相还是出身。
正确认识自己，包括缺点，优点，不因为有缺点而自卑胆怯，积极弥补缺点，不是很大就放着也未尝不可，有优点继续加强以及发展更多优点，做力所能及之事，当然不做也罢，自己先做好自己的，再帮助别人。
解决之道在于认清你的无意识习惯性的消极负面思维，不再受这些想法控制，只是去行动去做，在做中就会越来越有能量，越做越好。
