整容风险巨大，也不可能一劳永逸，提升自信要从多方面做起。
整容，应时而生。让身体有残缺的人，不再自卑。让爱美的每一个女孩都有了一个最美的梦……有的是为了找好工作，有的为了找优质男友…虽然最终目的都是为了变美，但理由似乎都不一样哎。
在经济条件允许的情况下，适当的整容是完全可以的，有些人是因为先天缺陷，也有人是遭受意外，比如烧伤导致毁容。
二三十岁的女孩子，哪一个不是如花似玉！为什么非要整成和别人一样的脸型呢？而且还要冒这么大的风险！实在不值得如此。
太在意外表也是一种执着、一种痛苦，因为你太在意别人对自己的评价与看法，就算你整得再漂亮也不会快乐。而有的人却恰恰相反，比如延参法师，别人都说他牙齿长坏了，可他却依然每天开心快乐，因为凡所有相皆是虚妄，真正的快乐是从内心而生出来的！
如果微整容和整容只能短暂地改变颜值，何不进行另一种整容，即文化和技能的整容。换句话说，就是低颜值的人拼技能。如果从文化和技能上整容，或“整心”，提高自身，就不仅自己可以长久获益，而且能遗传下去，当然主要是通过对后代的言传身教。
