如果在生活中被父母心里以伤害而不被理解，自己有苦说不出的时候，我感觉应该要找自己玩的比较好的伙伴。或者是，情绪宣泄。都可以使自己的心情稍微好一些。
我认为自己有苦说不出，应该找一个人进行倾诉一下。如果长时间在自己的心里憋着，会造成一定的影响，有可能会影响以后的发展。
找个合适的时间与父母一起谈谈心，把自己受伤的地方告诉父母，一起找出问题的所在，并找出合适的方法解决
我们总是苦于和父母渐行渐远的关系，也许是成长环境不同，时代观念不同，有很多事无法沟通，很是苦恼。
其实我觉得这样的时候是非常难过的，那么就需要你一定要和父母去好好的沟通，这样才可以度过这个难关。
尽可能与父母交谈，说出自己内心真实想法。实在难以沟通的话，可以通过身边人向父母表达自己的看法。
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