失落的时候把自己放在一个安静的角落,好好的回想一下,然后思考过后可以吃一些好吃的,看一些电影来开解自己。
在我失落的时候,我会选择吃一些甜食或者睡一觉,因为睡觉可以让自己忘掉忧愁与烦恼,如果实在不行,我就去跑跑步。
我时常会有失落的时候,但是每当我失落的时候就会听歌,听音乐,这样就会很大程度的缓解我的失落,我也会找朋友去诉苦。
我一般都是开导自己不开心也是一天,开心也是一天,所以当失落的时候我也要开开心心的过完这一天。
你又不是天底下最惨的人,活的比你糟糕的人很多,但是他们都在努力挣扎生活,你怎么能那么丧呢。
失落的时候我自己不能够开导自己,我只能转移自己的注意力去做别的事情,才能够使自己到难过轻一点。






