昨天是跑步第三天,不多400米的操场跑了十圈,回来做作业到十一点多,洗洗睡了大概十二点,三点多醒了。一直很清醒,盯着窗外发现,四点多天就亮了,现在五点天已经大亮了。 觉得有点无助,感觉眼睁睁看着天亮很绝望。
好想太阳快点升起,好想快点睡快点睡可就是偏偏睡不着,整个人很焦虑,关键是宿舍有人打鼻鼾,本来就睡不着了,听着这些鼻鼾声我的脾气就越暴躁,但又说不得,怕吵到其他人睡觉,十分痛苦。
白天昏昏欲睡,行动迟缓造成做事无思路,无法正常思考,严重影响做事和效率。 如果不能自由支配时间及时补上一觉儿来回神,那这一天简直只能当1/3天用。
睡眠的痛,或许只有得过的人才会懂。躺在床上翻来覆去,数星星、数羊,至少要1个小时才能入睡,一点风吹草动就会醒来,然后就只能睁眼等着天亮。
好困但是睡不着,脑袋里要么全是东西,要么一片空白,什么也不干,一个小时过去了,又一个小时过去了。哇,天亮了,起来吃个早饭去上课吧。
虽然眼睛闭上了,但是无数思绪在脑海中翻滚奔腾,自己一个人沉浸在已经发生的过去或者想象中的未来里,喜悦或者悲伤永远没有人和自己分享。





