如果认识不到这一点，我们就只能治标不治本。我们可能采取逃避的方式不和他相处，也可能想办法让他改变，也可能强迫自己忍受。这些方法都是我们常见的处理办法，也会取得不错的效果。可是，世界那么大，我们容不下的人和事太多了，今后再碰上另一个人呢？我们又不得不重新采取上面这些办法。我们将会被这个问题困扰一辈子。一生的精力本来就有限，我们却要花费一部分浪费在类似的事件上，难道不觉得可惜吗？
我的答案几乎和所有人的都不一样，听起来也许不会很不舒服，但这就是事实的真相！我们之所以会提出这个问题，证明所说的那个人的确让我们感到不舒服了。那个让我们感到不舒服人，可能因为他太自我为中心，做了很多让我们不爽的事。对此我们可能可以举出100个咬牙切齿的例子。但这些都不是根本原因。
从这个角度讲，我们和他都是一样的人：不错，他的行事风格太自我。我们又何尝不是呢？我们因为自己容不下一个自我的人，所以我们不允许有自我的人存在，至少不允许有自我的人出现在我们身边。一旦出现，我们就不舒服，原本一切都是自己“容不下”引起的，但我们却习惯把这些罪过推给出现的这个人。
真正一劳永逸的方法就是改变我们自己。我们没有权利要求任何人为我们而改变，那怕他们看起来劣迹斑斑。我们要做的是学会容得下所有类型的人。我们之外的每一个人，都有他们的自由，而他们的所作所为之所以会让我们有不爽的感觉，仅仅是因为我们太过狭隘，而他们的行为刚好刺痛了我们的狭隘。
他想睡觉的时候所有人必须不能吵到他，不然就立马和你翻脸，还到处宣扬。这种人还喜欢把自己的快乐建立在别人的痛苦之上而不自知。说白了就是一个自私的人，但是他自我感觉良好。和这种人相处会让你精神上身体上都觉得很“舒爽”。
当我们贫穷时，就见不得“炫富”的人，但凡有人出来炫富，我们就会不爽，而且会有理有据地数落炫富者的种种不是。我们做这一切的动机只有一个：我很穷，所以炫富会刺痛我，那你就不能炫富。看到没有，真正无可理喻的是我们自己。
