你需要有大量的余闲时间，没有其他事情耽搁你。然后尽可能没有打扰，最后断网，并关闭手机。在室内的话，拉上窗帘，营造夜间氛围，开上一盏舒服的阅读灯，让你的注意力集中。有可能的话，平时多练习冥想，让自己的专注度提升。每看书1个小时，休息一会，保持精力充沛。
找一个环境安静的地方。内心浮躁的人，更应该找一个好的读书环境。比如在家里，常常受到干扰，或受到自己拖延症的影响，躺在床上或沙发上刷刷手机一天就被浪掷了，才想起要拿起书读时已经天晚了。工作时，更无法集中看书。
如果书没有兴趣，找有没有什么目的来激励阅读。最好是功利目的，这会让你有动力。
读完这本书，需要长时间，你多少会急躁。这时，通过做笔记来解决。用彩色笔来标注，并在空白处写感想。你越是动脑，就越会专注。
抱着学习的心态，一定浓缩了作者一辈子或者几代先辈的经验心得。抱着学习的心态，边读书边汲取精华，自然不会枯燥，反而觉得有趣。可以这样想，读书就是在短时间内学会先辈们长期修炼成的内功心法。
当在外条件都满足时，还是不能静下心，那就写字帖吧！写一会儿心自然而然的就静下来了。这样既可以练字又可以静下心来为之后的看书做准备。之前读书的时候要背课文，但静不下心，我就是用这个方法的
选择一个清闲的下午，独自一人，带上笔纸。逛书店，感受书店传递的文化气息，选购你钟爱的书籍。去一家安静的咖啡厅，对，安静的。拿出你的书，塞上耳机，手机扔到一边，听悠扬的音乐。
