嫉妒或许有些丑陋，但它作为人类的一项本能存在于这个世界上是很正常的一件事，所谓存在即合理，你不必太为此而感到纠结或痛苦甚至自责，谁都不是道德上的完美者。你需要的只是泰然的接受它在你内心的存在。至于嫉妒这个问题的本身上，我觉得上面有几个答案不错。那就是以欣赏的眼光对待比你优秀的人。要知道这个世界上本来就有很多比你优秀的人，你崇拜爱慕他们。那么你为何不能用相同的心态来对待那个你嫉妒的对象呢？同时别人优秀是别人的事，你自有你自己的精彩人生，何必将太多的宝贵年华浪费在羡慕关注别人上呢。另外，你嫉妒别人，肯定是那个人有着你所没有的优点。如果那是可以改变的，你所要做的应该是以此为动力，卯足了劲的去改变它；如果是无法改变的，像出身，长相，身高，你应该看淡一点，学着去接受它。关注眼下的事，体会当下的喜怒哀乐，做一个乐观向上的人，这才是我们应该做的。
九型人格3号（成就者）一般级：自己的存在依赖于自己的优秀，自己的存在依赖于自己身上的光环，自己的存在依赖于他人对自己的敬仰，自己的存在依赖于自己的成功形象，这是个赢家通吃的世界，一切都在竞争，用一切手段避免失败，用一切手段成为赢家，与这些无关的事情都让它滚蛋。既不能离开人们，因为没有他人，自己的成功有谁能看到，自己的成功有谁能敬仰，自己的成功就没有了观众，又不能融入人们，因为他人，自己总在比较，不管如何包装自己的成功，不管如何推销自己的成功，总能发现自己的不足，自己总能发现自己的不如，自己总能发现自己的失败，自己总能发现自己的不成功，嫉妒之火在燃烧，嫉恨之火在膨胀。针对嫉妒之心，唯一的解药是：承认自己的弱点。
嫉妒是缺乏自信的表现。一个充分自信的人根本不屑于拿自己和别人对比，因为每一个人都有属于自己的精彩，别人的成功没有什么可羡慕嫉妒的，因为我也有属于自己的成功。每一个人的人生也都是苦乐掺半的，自卑的人往往只看到别人的乐自己的苦，又因为自卑认为自己无法获得对方的成功，再加之他们惯躲藏的心理，内心就容易变得阴暗扭曲。避免嫉妒的关键是建立自信，走出自卑者狭窄的小世界，培养建康的爱好，多与人交往，让自己的心态阳光起来。
嫉妒，不一定要别人比你强。不是所有事情都可以通过提升自己来解决的。我花了九牛二虎之力都追不到的男人，她竟然不费吹灰之力得到了。她比我丑，比我穷，比我笨，方方面面都糟糕透了。嫉妒？那一刻想改变自己都不知道怎么改。人各有命吧。不是你走的路，你嫉妒什么？我经常看到来我们公司应聘的人，简历甩我几条街，但是没取代我。连我都不知道为什么。真的感慨天命。天命就是，你拥有的不是因为你强大。是上天赏饭呐。
嫉妒，并不见得是对方比你好多少，而是你觉得你本可以和对方一样好。一个曾努力到极致的人，一个不曾浪费时间的人，不会嫉妒。对照自己的缺点，比如你想减肥却今天偷懒不想锻炼，就可以跟自己说：就你这样还嫉妒别人身材好啊？养成这种思维习惯，久而久之你就会觉得别人的好都是努力出来的，会觉得心悦诚服。
完全的专注于你自己，降低对周围人的关注，改变你比较的对象，你每天比较的不是今天别人又比你多进步了哪些多努力了哪一点，而是你比昨天的自己多进步了哪一点。可能等你再年纪大一些就会感受到，其实真的人是越来越独立的，个人过个人的生活，别人一时的成就你不会永远记在心里，自己知道自己想要什么就好。
