遇到这种情况，建议你可以向的朋友讨教一下方法，还有就是多笑你的朋友去社交，多向你的朋友去谈论。
改变自己的办法就是可以选择扩充自己的朋友圈，平时的话也可以选择多参加几个活动。
应该有意识的锻炼自己的语言表达能力，平时要鼓励自己，多跟朋友进行交流沟通。
董璇饰演的貂蝉是复杂又充满个性的女性，在一众男人中毫不逊色，甚至可以说是她全书中最有血有肉的女性角色。
就是可以让自己多去进行一些社交活动。这样的话就是可以让自己增加一些与别人交际的能力。
可以不断的鼓励自己去社交，因为人是社会动物，不可能不摔跤，不可能不交朋友，这样对自己以后也不太有好处。
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