就是和他聊天，如果没有他的聊天会睡的不安稳，没有他的晚安会不安。
睡前必须跟对象视频一会，然后再玩一会手机，反正就是跟手机离不开。
洗脸刷牙，这个肯定是非做不可的事情，每天每个人都必须要做的事情。
睡前一定要刷牙，这是我认为非做不可的事情，还有就是得盖被子。
听百家讲坛，可以了解很多，很喜欢那个节目，不过主要是催眠。
洗脚，如果睡前不洗脚感觉全身不舒服，就感觉自己的脚好脏。
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