和胃下气。橙子味甘、酸,性微凉,入肝、胃经。有生津止渴、和中开胃,降逆止呕之功效。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。
鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸,能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基,对人体新陈代谢有明显的调节作用,能增强机体抵抗力。
加快肠道蠕动:橙子中含有丰富的纤维素及果胶,对于加快肠道蠕动有一定的作用,能够帮助身体清肠通便,尽快排出体内的有害物质。
脐橙。特征为果顶有脐,即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核,肉脆嫩,味浓甜略酸,剥皮与分瓣均较容易。
橙子含有果胶和纤维元素,有下火排毒的作用,不仅肉营养价值高,就连橙子皮也有化痰止咳通气的作用。
对皮肤好,其实任何水果含维生素c都比较高,但是橙子相对于其他水果来说,更高一些。





