由于躺着时，眼睛向上，与手机屏幕的角度并不是平行正视，长期如此使用，极容易造成视力下降。
成年人躺着玩手机对颈椎、眼睛都不好，还容易引起头疼头晕眼花等等毛病！躺着的姿势不对，会影响到全身的供血，严重的还会出现四肢麻木，甚至偏瘫。
躺着时使用手机，指关节并不能得到充分的释放，时间一长，就会造成指关节麻木，活动不利。
对颈椎的伤害，长时间固定一个角度躺着使用手机，颈椎容易僵化，得不到很好的舒展，易造成颈椎病。
长时间躺在床上 姿势会造成骨骼生长出现偏差，游戏是青少年在发育的过程中。还会极速的出现视力下降的问题。
躺着玩手机最伤的就是眼睛，特别是青少年，还在发育成长阶段，容易近视。
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