大热天，就算不减肥，食物也不会很好，天天喝水出汗，也是能出汗的。这也是为什么很多人都是夏天瘦一些冬天胖一些，不刻意去减肥热的时候也会瘦一点的。
我觉得如果几天没运动也没节食体重反而轻了，那可能是因为自己最近几天比较累，身心俱疲，所以导致消瘦了一点。
就是因为自己这几天喝水喝的太少了，体重轻了不是因为身上的肉少了，而是因为水量减少，体重就会变轻。
我觉得这有可能是心理方面的问题吧，也有可能是你这两天心情不太好，所以体重反而减轻了吧。
有可能是人体的一个调节功能，如果这几天水喝得少的话体内水分也会减少，体重就会变轻。
可能因为是你之前减肥的效果哦，减肥也会有延后的，还有可能是量体重的时候时间不同。
腾讯韩流
还没有个性签名哟
