右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位，主要按摩点在食指,一直按就不会困了。
我一般都会在办公室准备好一瓶风油精，当困意来临时，打开瓶盖闻一闻它的味道，就会感觉整个人凉凉的，很有精神。
开窗，或者跑窗边去透一下气，上班瞌睡多半是大脑缺氧造成的，运动一下会让自己精神倍爽。
因为我上班经常打瞌睡，所以我一直损身携带一小瓶清凉油，只要一打瞌睡，我就会在太阳穴上抹上一点。
站起来多走动，出去上个厕所之类的，然后冲一杯咖啡，就不太困了，我们办公室里的人都经常这样。
按手掌上的大鱼际，也就是大拇指骨下掌面，隆起像鸡腿肉的这块区域，一直按摩的话就不会困了。
娱乐届贾圣母
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