我的理解性格是先天的基因和后天经历的养成带来的。性格的底色改不了，但是可以进行自我控制。而外在的性格是可以改变的，比如说一个性格底色外向活泼的孩子，他遇到一些挫折或者比较大的打击，会突然内向起来，但是他的底色外向还是更改不了的。每个人都不是完美的性格的存在，都有一些这个那个的缺点，有时候影响了我们的做人做事。所以古代先哲说修身齐家治国平天下，修身是第一位。修身就是在修复控制我们性格上，比较不完美的那一面。
我认为一个人性格的形成，是从小时候到现在一个潜移默化的过程。与自己从小的生活环境，家长的性格，所受的教育，朋友圈子等等多方面息息相关。形成以后想改变基本上很难，性格形成后会慢慢变成下意识的行为，所以说大多数人一发火就会和平时不一样，解决的方法我认为只有平时自己多做心理暗示慢慢改变。
可以改变但是很难吧，因为人的性格除了天生因素外，家庭的影响也是潜移默化的。我自小成长于单亲家庭，性格较为孤僻而且很没有安全感，我试过很努力的去改变自己的性格包括我的男朋友也一直在帮助我，但是作用真的是不大，每次暗示自己要多与别人交流的时候自己总是张不开嘴。
当然很难改变了，我是属于内向性格的人，与人交往的时候一直不喜欢怎么说话，从小时候起父母就为了改变我的性格做了很多的努力，甚至还找过心理医生，结果是没什么作用的，我也常常暗示自己外向一点，但是至今还是内向性格。
性格不难改变，难的是，你明知道自己性格不好，却不去改变，很多时候，我们明知道这样的性格会在工作和生活中带来不便，但还是不去改变，反而说，“我天生就是这种性格，改不了了，”这样的话安慰自己。
大脑工作的机制告诉我们，改变是完全可以的，但需要刻意练习，不断强化，固化和优化，只有这样才能重塑新的神经元地图，进而重塑你的新的思维方式和行为方式。
