迎着困难前进,那么再艰巨的任务也能够完成。 当我们总是在寻找“任务实在太难了”之类的借口时, 隐藏在背后的其实往往是自身能力 的不足。
这个时候,最需要的就是自信。要通过做一些简单点的事来提升自己的自信心。有了自信,无论什么问题都不会怕。
其实解铃还需系铃人,要往自己的真实内心去寻找,其实内心是知道答案的,只是自己不确定。
通过外部控制的手段,人为地抑制并中断其思维,经过多次重复,促使强迫思维症状消失。
最根本的还是要努力克服困难,想到解决问题的方法。没有办法,再坚强的意志也没用啊!
通过自己的力量,找到真实的自己内心的想法。不用担心也不用害怕,让自己坚强起来。






