在生了一场大病的时候，在医院做化疗头发都没了，看着自己憔悴的脸就觉得还不如死了好呢，但是很害怕，多亏了家人，让我战胜了恐惧，当然后来病情控制住了，感觉自己死而复生了。
面临高考压力很大，已经到了恐惧高考的节奏，就想着死了算了那样就可以不用在学习了，后来我爸看出我的异样，跟我彻夜长谈，我重新振作，考上了心中的大学。
很小的时候自己跑出去玩的时候不小心从水库边上的土坡上滑了下去，手抓住了一块石头， 脚也踩着一块，身后就是深水，等了好久看到了几个路过的小朋友 ，把我给拉了上来。后来就一直惧怕游泳，一直到大学找了一个专门的教练来教我，我才战胜了恐惧。
我的家人在一次意外离开了我，我也不想自己在这个世界上活着了，想过去和他们团聚。但看看这个美丽的世界，实在舍不得，后来自己读书，健身，旅游，慢慢走出这件事带给我的阴影，现在已经好多了，我要好好活着。
一次快放暑假的时候看《三更饺子》。结果整个暑假失眠，晚上吓得睡不着觉，最后引发我两年的失眠，最后靠着吃药加上每天的运动，终于战胜了自己的恐惧。
被大狗扑倒过，被小狗追着跑过。从此以后看见狗就绕道走，一直到我爸从外边弄了一只特小的狗，我慢慢开始接触，才客服了对狗的恐惧。
