我是一名佛教徒我试过长期不吃肉，可能对于“无肉不欢”的人来说吃素是难以接受的，但是常年吃素好处多多，吃肉会出现“三高”和一些富贵病以及肥胖，吃素的好处有很多比如体味儿会减轻甚至会出现体香，身体内毒素堆积减少皮肤变白身体变轻，而且对人的智力有好处，如果说吃素会让人的身体缺乏营养也不尽然，豆类有多种维生素及大豆蛋白完全可以代替肉类的蛋白质营养，所以吃素对人的身体很好就看能不能坚持下去。
一个月不吃肉，是非常难受的，因为我本身是一个肉食动物，觉得每餐必须要吃一点肉才有吃饭的感觉如果哪一餐没有吃到肉都会觉得自己没有吃饱，所以一个月不吃肉，我会觉得自己浑身都不舒服，没有一点油脂。
一个月不吃肉，我总有一种自己瘦了几斤的错觉，结果上体重秤一看，好吧，还是没有瘦，然后我就会马上去补回来，大口吃肉大口喝酒，果然肉这个东西是我难以抵抗的。
其实我觉得一个月不吃肉，也没有什么吧，因为也不是很喜欢吃肉，但是看到别人吃，还是会忍不住想要吃，肉可以补充很多能量，但是不吃肉可以减肥。
肯定是浑身难受，我这个人无肉不欢，一天不吃肉，浑身就不得劲，如果让我一个月不吃肉，我真的受不了。
一个月不吃肉就是感觉自己都瘦了，而且感觉自己特别需要补一补，看到感觉口水都要流出来了。
