我生活不顺心时，各种听音乐，找自己喜欢的事情去做，散步放松自己，给自己安静的环境，不给自己施任何一点压力，痛苦渐渐的就缓解了。
自己一个人如果有钱的话当然可以到处去旅游啊，旅游就可以缓解一个人内心的压力和沮丧。反正也看不到。
比如说，你可以跟你的闺蜜分享一下你的痛苦是什么，还有就是跟好盆友好好出去旅游一次。
可以出去逛逛也可以在家里面打打游戏啊，听听歌呀，可以去做一些自己喜欢做的事情。
不要缓解，一个人出去住不就好了，一个人出去了也就看不到了，烦恼也少了。
不参与，最讨厌的就是这种勾心斗角了，因为这样真的到时候做人也很为难。
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