从我的角度来看，摇头是一件很普通的事情，我的朋友的摇头常常是一种对自己行为的肯定和确认，他常常在自己比较确定的事情上，轻微的摇晃着头，有点像古人读书时那种转头的感觉。这种习惯并不算是什么糟糕的事情，对于摇头而言，从心理学角度来分析也不算是什么事情，大概我们怎么描述好呢。对于大部分事情而言，摇头并没有什么问题，很多人都会想要通过一些行为来表达自己的行为，而方式其实是很多的。
一些人在成长的过程中，其所处的环境中否定信息比较多，他个人经常被人摇头否定，那么他也会习得这个习惯。因此他也会经常摇头。甚至在被否定的过程中，他产生了对于否定他的人的崇拜感，这有些像“人质情结”。这使他对对方产生了心理上的认同，那么摇头对于他来说就是个“很酷”的事情。自然的，他就会更加乐于摇头了，而且在各种情况下，下意识的就会摇一摇，你不提出来，他都不知道自己摇头了。
摇头这种行为可能是一种强迫症的表现，这种所谓的强迫症是一种人的某种行为的一种特殊表现，总的来说，会有这种与常人有差别的行为是有一定原因，我有一个朋友就会时长抖动头部，不是那种神经性的抖动，而是一种比较看起来正常的习惯，用来表达自己的某些意义和情绪变化，对于大多数人来讲，这种行为不是一种病态的表现，或者是一种缺陷的行为，当然也会有类似的缺陷型行为。
我们大概可以称为习惯性行为和或者是一种情绪宣泄性的行为，例如，对于某些人而言，在压力情景下就会摇头以表达自己的情绪，通过动作来缓解心中的情绪变化，而另一部分人则不同，他们可能是一种常态，常常用自己的动作表达自己的态度，他们不太会因为事情的变化而产生什么多余的情绪的，这种行为主要的目的就是表达自己有的没有的动作，这时间很有趣的事情。
摇头是人们常用的一种身体语言，在不同的时间中有不同的涵义，人类在婴儿阶段的时候，当吃饱了奶水，就会把头向一边侧过去，以此拒绝继续被喂食，意思是：“我吃饱了”。在一些科学家眼中，这可能就是人类学会摇头的最初原因。从这点看，摇头是有积极意义的，有自我保护和沟通的功能。
习惯于经常摇头以表示不屑或傲慢。他头往后甩，并轻轻摇动，表示他无意跟人搅在一起，没有兴趣听人说些什么，也不愿意任何方式介入其中。冷嘲热讽的人，用言语奚落别人时，多半会高抬起头，并把头后仰。当然，病态的摇头另当别论。
