恐高症是人类的通病，站在摩天大楼往下看，每个人都会害怕，没有例外，这种情况可以很容易的用进化来解释。从进化来说，我们的祖先为了提高生存和繁衍能力，会避免在高处和边缘以免造成不幸。虽然到了现代社会，不像以前，人类生活在大自然，很多情况下会生活在险恶的环境里，但是，对高处和边缘化的生活环境还有有遗传上的恐惧，这种恐惧就是为了避免危险。
恐高是天生的表现，也会因为年龄段的不同，对恐高程度不同，比如我小时候站在十层楼不害怕，现在站在拖拉机上都晕，恐高是人的一种心理反应，可以通过训练矫正过来。即便是天生的，但也会有少数人不恐高，因为有些特殊职业，比如说飞行员、跳伞都是从众多没有通过训练的人里边儿选拔出来的。
我认为对高度的恐惧是先天的，婴儿从出生的一刻呼吸到第一口空气，生命就已经成型。然而生命对于死亡，疼痛，以及未知恐惧是发自身体本身发射出的本能反应。对于高度的恐惧亦然，虽然处于婴儿状态是不懂得高与低的区别，故而不懂害怕，只是单纯的用身体感觉来区分危险。
对高度的恐惧是先天的，却并不是不可控。大多数人可以通过感官麻痹来敞闭高度的恐惧，这样的情况是在不造成身体危险的情况下，适应高度，经过训练改变对高度的恐惧。有些胆大的人并不畏惧高度，那是因为他们懂得，在不造成死亡的前提下，没有危险的高度是可以接受的。
我认为生理恐高几乎人人都有，程度不同罢了。有些人不敢搭乘透明电梯，甚至不敢站在阳台上，因为在电梯里、阳台上他们会立即腿肚子发软，心跳加速，头晕目眩，呼吸困难，直接吓哭、吓晕等。高空游戏、飞机他们都不能玩和搭乘。所以是天生的
对于我这个恐高的人来说，我觉得恐高是天生的，因为从我记事起我就恐高。当然我也有朋友，就天生不怕高的这种，所以我感觉这个东西因人而异，也有可能是带在基因里边儿了吧。当然后期是可以克服高度恐惧的，我现在也不是特别恐高。
