小时候，常听老人们说：人过四十天过午，听着这话，感觉这个年纪离我们十万八千里，岁月如穿梭，转眼我都到了知天命的岁数，才感觉真的像那首歌里唱的一样，还没年轻，怎么就老了？人过四十，其实还没什么变化，身体的各项机能一切正常，觉得自己总像18岁一样，充满活力，不知疲倦。过了50岁，就有感觉了，身体没有以前灵活了，花眼的感觉越来越明显，看书看报视力受限制，小点的字看不清了，稍微大点的字还得离远点，才能看清，常言道：花不花，四十八。还有花眼症状发生的比较早的，有句话说：人过四十眼必花。体力明显下降，干点活就累，心有余力不足。
一直以来，人们都这样说：人生六十古来稀。为什么现在，六十岁也只是到了退休年龄，普遍人都活到了七、八十岁。这是随着物质生活和医疗水平的提高，人的寿命普遍延长了。所以人什么时候开始变老，是在历史特定条件下而言的。就目前社会发展水平，我觉得人的普遍身体状况，是从四十三岁开始走下坡路的。因为人到了这个年龄，上有老，下有小，生活压力普遍增大，好多慢性病，都是从这个年龄段找上门来的。一旦有了慢性病，身体就处于亚健康状态，就开始走下坡路了。
我从自身变老说起，五十岁内退时，觉身体还可以，上山采野菜，到自留园拔草，挑水浇白菜这些活干着还行。但干时间长了腰不行，路走多了膝盖痛，看书眼睛花了看不清字，脸上出现皱纹！六十岁已经力不从心啦！腰椎间盘多处突出，肚子里长了瘤子动了手朮，腿也被小三轮撞个半月板撕裂，现在更苍老，两腿像两根棍，腰不能坐也不能弯，连孙子也不能看了，满头白发，满脸皱纹，浑身无力，两眼昏花，耳朵想聋，脑瓜反映迟纯，啥也记不住，昨天事，今天也会忘的。
人生下来一天天都在变化，由小变大、变老。最后回归到大自然去，就这样不断地轮回着，但是，随着时光的流逝，身体虽然在不断地变化着，我们心里决不能认为自已老了，要时刻保持一个良好的心态，觉得自已永远年轻，才是最重要的。这样才能使自已身体健康，生活愉快并且充满年轻的活力。但愿我们都做到八十岁的年龄，十八岁的心态，人老心不老，时时活年轻。
变老分从心理上和生理上心理上，这个不分年龄，有些人虽然年轻但心却跟老人一样，有些老人虽然年龄大但是从心理上看却很年轻。生理上，虽然说一过了25岁，身体在走下坡路，但是我认为真正感觉老了应该是过了五十，什么都力不从心，身体里的各个零件都不再那么有活力，这个时候我觉得就是真正意义上的老。
这是一道演变人生过程的问答题，而人生所经过的步骤分别为，婴，童、少年、青年、中年、成年到老年。俗语就有“人生半百古来稀”一词，指人生假如只能生存一百半年，而随时光的流逝一百年时光失去的一半正好是五十年，说明人生就过去了一半光阴，胡须与头发渐渐增白，也说明人生正在渐渐变老。
