失眠确实很难受啊，我经常出现失眠的情况，往往我都是打开台灯看书，晚上记忆力好，借此机会看看书是不错的。
看新闻，只要是失眠了，我就会打开今日头条，一直刷新闻，把近期的新闻都看一遍。
看小视频，把各种搞笑视频看一遍，慢慢的自己眼睛就累了，很快就会睡着。
一般我都是躺在床上听故事，这个不只是可以消磨时间，还可以治疗失眠。
起床打开电脑玩游戏，玩游戏是要动脑子的，什么时候脑子累了就睡觉去。
一般我都是看电影，把自己想看的电影都看一遍，有时候能够看到天亮。
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