因为喝酒的原因，我一般在喝完酒后会喝很多茶来去酒气，后来胃和肝都有点点痛，我以为纯粹是喝酒造成的。有一天，突然想到，茶这玩意，品种很多，也不知道里面成份是什么，也不知道有没有经过检测和化验，即使是经过检测的，我想也不会像奶粉那样清晰严格明确。茶又要经过胃和肝脏去消化，这必然加重胃和肝脏的负担，要是自己喝的茶里面含有什么有害成分的话，那就更不好。所以，第二天，我就不喝茶了，改喝桶装水来去酒气，结果第三天就发现胃和肝区一点痛也没有了。
我是个茶商，因为工作需要，有时会密集品评茶厂寄来的各种茶样。因为只经营上等口粮茶，所以不存在茶不好的影响。有一次因为品评的茶叶比较多，结果我喝多了之后，会恶心，有一点胀气的感觉。于是去医院看了一下，医生是说茶叶确实喝多了是伤胃的，尤其是比较浓的茶叶。所以现在我喝茶都是比较控制的，凡事过犹不及吧。
我饮茶有年头了，只喜绿茶。我的感觉是：如果夜间不常饮茶或饮淡茶，突然一天夜间饮茶或饮浓茶，会让人兴奋，影响睡眠。有人说，常用绿茶伤胃，正二八经的相关书上也有此说，我从无此体会。
高血压跟体质有很大关系，但是从某种程度上来说，喝茶不会导致高血压，但是会提高人的血压，所以高血压患者不宜喝茶。同样的，血压低的可以喝茶提血压，防止早起血压不足晕倒。
浓茶最直接的就是会冲击胃酸，毕竟茶叶是碱性的，对胃不好，特别是胃本身就不好的人，特别不建议喝浓茶，当然也可以减肥，把胃酸稀释了没有那么饿自然吃的少。
喝茶水不宜喝太多，茶水喝太多容易长黄斑牙，而且茶本身利尿，秋冬季晚上喝太多茶水影响睡眠，严重的还会引起心悸、头痛等现象。
