洗澡的时候用热水洗,洗完澡又舒服又凉快儿。若是由于天气热你就用凉水洗澡的话,当时很爽,洗完只会感觉更热。
高温天气降温的小妙招就是可以在头上额头上贴一张湿巾,然后就是心静自然凉尽量不要浮躁,越浮躁越热。
出门的时候常带一个湿巾,感觉十分热的时候就用时间打上喷雾,然后附带周围的皮肤上可以进行降温。
面对高温天气没有空调就要自己想办法了,我会在风扇页上撒香水兑的水,既净化空气又很凉快。
高温天气的时候可以随身行携带一把小电扇子,可以很好的去除夏天的闷热。
可以随身带湿巾,太热的时候拿湿巾擦一擦,可以很好的降低体表温度。






