1、女性在备孕期要注意均衡合理饮食，粗细粮合理搭配、各种新鲜蔬菜水果、高蛋白的牛奶，鸡蛋，瘦肉等食物，备孕期间不宜节食减肥和挑食偏食。在备孕期间还要注意补充叶酸，叶酸能够预防胎儿神经管畸形，单一饮食帮助怀孕的几率不大。
2、并注意夫妻双方的作息规律，保持心情舒畅等，这些直接影响女性内分泌排卵激素。母体是否健康也会影响将来胎儿的发育，所以除了做好孕前的一系列必要检查外，也要纠正一些本来存在的身体问题，做一些专业的中医孕前调理。
最新文章
-
- 备孕期间吃什么易怀孕
-
王者小可爱佳怡278
追剧小科普07-24
-
- 24节气的意思
-
旭旭玩游戏894
追剧小科普07-24
-
- 爱情诗句经典语录
-
仰望高端玩家722
追剧小科普07-24
-
- 无事都要去找心理咨询师聊天的人咋想的？因为寂寞吗？
-
烽影天下662
追剧小科普07-24
-
- 对你来说，有一个情商低的朋友是什么体验？
-
娱乐大图鉴赏439
追剧小科普07-24
-
- 说说你最难熬的那段时间是怎么挺过来的吧？
-
栖冲业简聊生活930
追剧小科普07-24
-
- 身体上的哪些迹象证明你正在衰老？
-
我可是王者731
追剧小科普07-24
-
- 聊一聊对于网恋你有什么看法？
-
阿蒙的游戏王国646
追剧小科普07-24
-
- 你上学的时候有停电的经历吗？
-
晓蜜蜂说娱乐848
追剧小科普07-24
-
- 想知道大家被误会最尴尬的事是哪件，可否分享下？
-
海绵离不开i宝宝501
追剧小科普07-24
海绵离不开i宝宝
还没有个性签名哟作者
大家都在看
2020-05-09
2020-05-13
2020-05-18
2020-05-20
