绝大多数人都会有这样一种感慨，那就是当我们还过着清贫日子的时候，当我们每天只能粗茶淡饭的时候，似乎比现在大鱼大肉锦衣裹身的日子开心许多，虽然很穷，但我们能够经常感受到精神上的快乐。那种没有依附过多物质负担的简单生活让幸福离我们很近，似乎每天都可以触手可及。生活越是简单的人就能感受到快乐，那种“穷开心”式的简单生活让我们忘记贪婪给我们带来无限满足，可以让我们有足够的时间去发掘发现生活中的乐趣，并能充分体验知足常乐的道理。而那些沉迷于名利场追逐的人正在消失的幸福感中迷茫，许多人早已忘记了自己上一次的开怀大笑究竟是在什么时候？
家人平安健康。一生之所求也不过是家人安康，拼命工作和挣钱都是为了给家人更好的生活，所以家人身体健康让我们感觉自己很幸福。
有一份自己喜欢而且收入稳定的工作。必须不断努力提高自己的实力和市场竞争力，才有权利去选择一份自己收入差不多而且还是自己喜欢的工作。
培养一个终身兴趣。有兴趣的人生不会那么枯燥，培养的兴趣尽量是持久性而且不容易更改的，以自己的喜欢做为出发点，这样兴趣才能才能长久的坚持下去。
其实我觉得只要做到乐天知命，脚踏实地不去想那些好高骛远的东西。知道自己能得到什么，在自己得到的东西当中享受这份乐趣。那么自己的幸福感也就会自然的提升，不要总是庸人自扰，想那些根本不属于自己的东西，珍惜眼前所有的人所有的一切。这样我们也就能够幸福的生活。
去医院里走一趟。
我不是让你去看病，是让你去看一看那些被疾病折磨的人是多么不幸。
我们总是长吁短叹，无病呻吟，觉得自己过得有多不幸福。
和那些被病魔缠身的人相比，还好意思抱怨吗？
提升自己的幸福感，最快速的就是让自己开心起来，不要总是因为身边一些对自己不好的人或者事影响自己的心情，你要时时刻刻都要想着自己是为自己而活，不要因为别人改变了自己最初的观念和想法。
提升自己的幸福感，首先先给自己定个小目标，比如这段时候买个电脑，下个时间段换套家具，然后，吃点自己想吃的，时不时去旅旅游，这样，幸福感慢慢就可以上去。
