长时间使用电脑，超过半数的人都会出现眼睛干涩、红肿、视力模糊的症状，当然这和周围光线、视角以及显示屏设置也有一定的关系。
办公室久坐使肩部肌肉长时间处在紧张转状态，造成供血不足，引发疼痛。 试试耸肩的动作吧，可以舒通筋骨。两肩耸起，停1-2秒再下沉。
因为我们腰部没有足够的支撑，上半身全部都压在腰椎上，极易造成腰椎间盘突出。 在使用电脑时，腰一定要挺直。
很多在办公室工作的人，上一天班总是感觉很累，其实最主要的原因就是，坐的时间长了，让身体感觉很累。
腿疼。 办公室久坐，由于下肢缺乏运动，腿部肌肉的张力和收缩力就会下降，造成静脉曲张，出现酸胀、麻的症状。
我们在封闭的办公室里，整天埋头苦干，周围充斥着紧张、焦虑，压力和疲倦常常让人感到头痛。
看电影看到死
还没有个性签名哟
