要勤开窗通风，每天上班之前，或者早上起来之前要把窗户打开，天天通通风，让新鲜空气进来，每天这样换气的话，室内的污染物就会减少很多，天天放出去一点，多吸收新鲜空气，对你的身体也是很好的。
在家里一定要勤到垃圾，不要把垃圾都往家里堆，因为垃圾如果一直不到的话，垃圾就会腐蚀，会产生污染物在室内里，当然闻到的话对身体的伤害会特别的大，所以一定要经常倒垃圾，不要让垃圾在屋里过夜。
一般买房子的时候刚装修完的房子都是有污染物存在的，为了避免我们的身体受到伤害所以在搬进新房之前，一定先开窗通风，让空气流通几天，把那里面的污染物排放之后人在搬进去住，这样就不会伤害到身体了。
要买一瓶空气净化器，当觉得室内空气不好的时候拿空气净化器往屋里喷一下，经常净化一下室内空气也会管用好多，还有尽量不要在屋子里抽烟，烟味一直留在屋子里，就等于吸二手烟一样，对身体的伤害很大。
现在的甲醛污染，是我们居室生活中一个杀手！为解决这个问题，我是这样做的：
第一，经常通风换气。我们知道，现在社会中，许多家具都含有甲醛的成分，这种物质，是慢慢的在家里面挥发的。
因此，不能能一天就两可以去除干净的。因此，我们除了用炭包吸附之外，更多的应该是开窗换气，让屋外的空气，与室内空气形成一个良好的循环。这样在很到程度上，就可以消除室内污染物对身体的危害。
第二，绿色植物吸附。我们可以在机里面室内多放一些，对甲醛气体具有很好吸收性能的绿色植物。例如绿萝和吊兰。
这样的植物吸收空气中的污染物效果非常好。
第三，使用室内空气净化器。空气进化器，就是专门改善室内空气质量而研发的。它可以通过过滤，为我们创设一个非常舒适、温馨的室内空气。
空气进化器可以将空气中的有害物质逐渐过滤！增强大家的身心健康！
对于这种情况，解决办法是多种多样的，但是我觉得以下两种方法最有效果。
第一种方法，就是通风。我们经常患一些支气管炎，感冒发烧，等等之类的病状，多多少少都是因为长期在室内待着，很少出去透透气，而且房间的门窗都是紧闭的，这样是肯定不行的，门窗不打开，外面的新鲜空气进不来，里面的污染空气出不去，自然就很容易让人得病了，所以，想要避免室内污染物对自己身体的危害，就应该经常保持室内通风。
还有另外一种办法，就是喷洒一些空气清新剂，或者在房间里洒一些干净的水。房间里的空气，只要有人呆在里面，不过几十分钟，就会有很多的污染气体，所以使用空气清新剂每个角落都喷一下，会好很多，洒水的话，会让空气中的污染物沉下来，落到地上，自然也可以减少或者避免室内污染物对自己身体的危害。
多通风，多放一些绿色植物，不要一整天的都关着门关着窗，这样应该能够减少污染物的伤害了。
现在的房子装修越来越漂亮了，但是也正是因为这些漂亮的装饰，让我们原本以为最安全的家，变成了现在可能是毒屋的地方。
里面很多东西都会散发出污染物，如果不想每天都吸入过多的污染物，最好是能够把家里柜子全都打开，特别是在夏天，天气好的时候，把门窗打开，并且把家里的衣柜，厨房柜，鞋柜，这些都打开，跑一跑里面的气味，让这些气味能够降下去一些。
然后天气好的时候，外面雾霾不严重的时候，就把门打开，让家里透下气，换一下家里的空气。
这样能够吹散很多污染物。家里一定要多放一些绿色植物，吊兰，绿萝能多放的就多放一些，两年以后再考虑家里不放这些植物。
