晒被子不是非常好的办法，是因为这个方式只能去除一部分螨虫，家里大量的螨虫还会藏在床垫内、沙发上、衣物上、房间内等等地方，所以单纯靠晒被子杀螨效果非常有效，建议使用电热杀螨液，关闭门窗插电使用，可以同时消灭被子内、床垫内、衣物上、沙发上、房间内所有位置的螨虫。杀螨没有死角，是个不错的方法。
我认为要预防螨虫，有一个非常重要的工作，就是家里要经常除螨，因为螨虫生长繁殖非常迅速，只有经常除螨才能根本控制家里的螨虫数量。比较可靠的方法是用电热杀螨液，睡觉时插电使用，紧闭门窗，可以把毛孔内部、被子内部、床垫内部、房间内所有位置的螨虫消灭干净。
我觉得螨虫的弱点也很多，螨虫在50度以上的高温中，会很快死亡。最常用的办法就是晒，早上10点到下午3点，一天中晒太阳最佳时间，晒得同时要记得给被子翻个面。如果温度不够，就给被子套一层黑色塑料袋，黑色吸热，可以提升内部温度，也是不错的方法。
搞好环境卫生，清除屋内的杂物，保持室内的干净整洁，每天都用湿拖布擦地，尽量减少灰尘。注意卧室通风干燥，加强个人卫生，及时洗澡，勤换衣服，将被褥放在阳光下暴晒，长期不穿的衣物注意高温消毒后再接触皮肤，还要避免接触毛皮性的制品。
针对被套、床单、衣服等单薄的衣服可以用对人体无害的除菌剂，或者使用除菌洗衣液。对于被子可就没什么效果了，只能除去表层的螨虫，内部无法触及。所以我们可以用蒸汽挂烫，蒸汽温度极高，而且穿透力很强，可以消灭被子深处的螨虫。
我认为可以平常室内应该多通风，保持干燥;不要直接使用新的床单竹席或者毛毯，未使用过的接触皮肤的东西要先用开水烫，高温灭菌，然后在太阳底下暴晒。
